ガーリックポテト
材料
| 商品名 | 分量 |
|---|---|
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ラムウェストンジャパン㈱ ワッフルカットフライ |
80g |
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テーオー食品㈱ Ｔ．Ｏ ガーリックシュリンプソース ４００Ｇ |
12g |
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森永乳業㈱ クラフト パルメザンチーズ ５００Ｇ |
1g |
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ハウスギャバン㈱ ＧＡＢＡＮ パセリ（みじん切り）袋 １ＫＧ |
0.02g |
| 揚げ油(吸収率4％)（揚げ物用油） | 3.2g |
作り方
- 「ワッフルカットフライ」を揚げる(180℃で約2分45秒)
- ボウルに①、ガーリックシュリンプソース、クラフトパルメザンチーズを入れて絡める。
- 器に②を盛り、パセリを振る。
栄養成分（1人前あたり）
| エネルギー | たんぱく質 | 脂質 |
|---|---|---|
| 炭水化物 | 糖質 | 食物繊維 |
| 食塩相当量 | ||
| エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 糖質 | 食物繊維 | 食塩相当量 |
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