ごろごろミネストローネ
材料
| 商品名 | 分量 |
|---|---|
|
キユーピー㈱ ほしえぬ ミックスビーンズ 1kg |
500g |
|
キユーピー㈱ ほしえぬ ミネストローネ 500g |
500g |
| 赤ピーマン（ピーマン） | 40g |
| ピーマン（ピーマン） | 40g |
| 水（水） | 1000g |
作り方
- ５mm角に切った赤ピーマン、ピーマンの表面をさっと素揚げ（油通し）する。揚がったら油をしっかりときる。
- 鍋にほしえぬ ミネストローネと水を入れ温め、沸騰したらほしえぬ ミックスビーンズ、赤ピーマン、ピーマンを加え混ぜ、スープウォーマーに入れる。
栄養成分（1人前あたり）
| エネルギー | たんぱく質 | 脂質 |
|---|---|---|
| 炭水化物 | 糖質 | 食物繊維 |
| 食塩相当量 | ||
| エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 糖質 | 食物繊維 | 食塩相当量 |
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