チキンとフルーツのマスカルポーネバケット
材料
| 商品名 | 分量 |
|---|---|
|
味の素㈱ クノール 「チキンコンソメ」 1kg缶 |
5g |
| ----------【A】---------- | |
|
味の素㈱ 「味の素KK唐揚げ・お肉ジューシー調理料」 500g袋 |
5g |
| 水50g、白ワイン10g | 60g |
| こしょう(こしょう) | 適量 |
| ガーリックパウダー(ニンニク) | 適量 |
| ----------【B】---------- | |
|
味の素㈱ クノール 「チキンコンソメ」 1kg袋 |
5g |
|
味の素㈱ 「味の素KKマヨネーズライトタイプ」 1kgチューブ |
25g |
|
味の素㈱ DR トスドレ ハニーミルク 1L |
40g |
| マスカルポーネ(マスカルポーネ) | 150g |
| 砂糖(砂糖) | 10g |
| こしょう(こしょう) | 適量 |
| レモン汁(レモン果汁) | 適量 |
| 玉ねぎみじん切り(たまねぎ) | 20g |
| ----------【C】---------- | |
| むきえび(えび) | 50g |
| カットオレンジorパイナップル | 60g |
| むき枝豆、パプリカ | 20g |
| -------------------- | |
| 鶏むね肉(鶏肉) | 200g |
| バケット(バケット) | 1.5本 |
作り方
- 鶏むね肉をAに漬け込んでから、蒸して薄くスライスする。
- Bを混ぜたらバケットに塗り、①とCをトッピングする。
栄養成分(1人前あたり)
| エネルギー | たんぱく質 | 脂質 |
|---|---|---|
| 炭水化物 | 糖質 | 食物繊維 |
| 食塩相当量 | ||
| エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 糖質 | 食物繊維 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|


