魔法のケイジャンフライとヤンニョムチキン
材料
| 商品名 | 分量 |
|---|---|
|
日本マッケイン・フーズ㈱ ケイジャンストレートカット スキンオン |
200g |
| bibigo 甘辛ヤンニョムチキン（CJ FOODS JAPAN㈱）（鶏肉調理品全般） | 100g |
| プリンクルパウダー（カルディ プリンクルパウダー）（その他香辛料） | 5g |
作り方
- 甘辛ヤンニョムチキンを耐熱皿に並べ、ラップをかけずに電子レンジで500W3分程度加熱する。
- その間に、175℃に加熱した油で「ケイジャン ストレートカット スキンオン」を 3分～4分程度加熱し油切りする。
- 容器にチキンとポテトを盛り付け、最後にプリンクルパウダーをふりかけて出来上がり。
栄養成分（1人前あたり）
| エネルギー | たんぱく質 | 脂質 |
|---|---|---|
| 炭水化物 | 糖質 | 食物繊維 |
| 食塩相当量 | ||
| エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 糖質 | 食物繊維 | 食塩相当量 |
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