健康ヘルシー

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大豆の華入りこうや豆腐のナムル

大豆の華入りこうや豆腐のナムル

  • メーカー名:旭松食品㈱

大豆の華だけでなく、こうや豆腐も加わった栄養価アップメニューです。
あともう一品欲しい時の副菜、小鉢の一品としてオススメです。
大豆の華(繊維)がちりめんのような食感となってよく馴染んでくれます。

大豆の華のささみフライ

大豆の華のささみフライ

  • メーカー名:旭松食品㈱

揚げ物でボリューミーかと思いきや、パン粉の代わりに大豆の華を使用しているためヘルシーカツです。
一部スーパーのお惣菜コーナーにも大豆の華フレークを使用したカツを取り扱いいただいています。
衣はがれの心配も無く、バッター液にもしっかり馴染みます。

野菜とこうや豆腐の麻婆風

野菜とこうや豆腐の麻婆風

  • メーカー名:旭松食品㈱

いつもの麻婆豆腐をこうや豆腐に置き換えてアレンジレシピはいかがでしょうか。

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