のせるだけ ガパオライス
提供：ケンコーマヨネーズ㈱
- 業態
- スーパー・惣菜・弁当・テイクアウト / 洋食 / 専門店 / レジャー施設・ファーストフード / 喫茶・カフェ・スイーツ
- ジャンル
- アジア・エスニック
- 料理区分
- ご飯もの・丼
- 調理方法
- のせる・はさむ
- 調理時間
- 10分以内
- 参考メニュー原価
- 季節
- オールシーズン
- 紹介文
- 白飯にのせるだけ！手軽に本格的なガパオライスの完成！
材料
作り方
- 皿に白飯を盛り付け、のせるだけガパオをのせる。
- にんじん、きゅうり、サニーレタス、トレビス、パプリカを盛り付け、目玉焼き、フライドオニオン、揚げたバジル、ライムをトッピングする。
栄養成分（1人前あたり）
| エネルギー | たんぱく質 | 脂質 |
|---|---|---|
| 炭水化物 | 糖質 | 食物繊維 |
| 食塩相当量 | ||
| エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 糖質 | 食物繊維 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|