お手軽♪ピリ辛タコスドック
材料
作り方
- 切れ目を入れたソフトフランスに粒マスタードを塗り、チョリソーを挟む。
- のせるだけタコスミートをのせ、ピザ用チーズをかける。
- 1200Wのトースターで3分程加熱する。
- 皿に盛り付け、フライドポテト、トマトケチャップ、パセリを添える。
栄養成分（1人前あたり）
| エネルギー | たんぱく質 | 脂質 |
|---|---|---|
| 炭水化物 | 糖質 | 食物繊維 |
| 食塩相当量 | ||
| エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 糖質 | 食物繊維 | 食塩相当量 |
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| エネルギー | たんぱく質 | 脂質 |
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| 炭水化物 | 糖質 | 食物繊維 |
| 食塩相当量 | ||
| エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 糖質 | 食物繊維 | 食塩相当量 |
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