三元豚と根菜のしび辛煮和え

提供:味の素冷凍食品㈱

  • 三元豚と根菜のしび辛煮和え
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業態
中華
ジャンル
中華
料理区分
主菜 / 副菜
調理方法
揚げる
調理時間
30分以内
参考メニュー原価
季節
オールシーズン
紹介文

材料

商品名 分量
味の素冷凍食品㈱
味の素 三元豚の角切り唐揚げ GV343  800G
230g
----------------【A】----------------
れんこん(揚げ・乱切り)(れんこん 90g
ごぼう(揚げ・乱切り)(ごぼう 90g
にんじん(揚げ・乱切り)(にんじん 80g
かぼちゃ(揚げ・角切り)(かぼちゃ 150g
----------------【B】----------------
味の素㈱
味の素 業 COOKDO 汁なし坦々麺用    1L
70g
70g
-------------------------------------
小ねぎ(3cm長さ)(ねぎ 10g

作り方

  1. 「三元豚の角切り唐揚げ」は下記の通り調理しておきます。 ※揚げ:約3分(油温約175℃) ※オーブン:約7分(約200℃)
  2. ボウルにBを入れてよく混ぜ、①、Aを加えて和えます。
  3. ②を器に盛り、小ねぎを散らします。

栄養成分(1人前あたり)

エネルギー たんぱく質 脂質
炭水化物 糖質 食物繊維
食塩相当量
エネルギー たんぱく質 脂質 炭水化物 糖質 食物繊維 食塩相当量