さばサンド

提供:㈱デルソーレ

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業態
洋食
ジャンル
洋食
料理区分
パン
調理方法
のせる・はさむ
調理時間
10分以内
参考メニュー原価
季節
オールシーズン
紹介文

材料

商品名 分量
㈱デルソーレ
JC 厚手フォカッチャ 小(5枚入り)70G  1枚
1個
さばの塩焼き(さば 2切れ
紫玉ねぎ(薄切り)(たまねぎ 12g
トマト(トマト 30g
レモン(薄切り)(レモン 2切れ
グリンリーフ(その他野菜 15g
からしマヨネーズ(加工用マヨネーズ 適量

作り方

  1. パンに切り込みを入れ、からしマヨネーズを塗る。
  2. グリンリーフ、トマト、紫玉ねぎ、さばの塩焼き、レモンを挟んで完成。

栄養成分(1人前あたり)

エネルギー たんぱく質 脂質
炭水化物 糖質 食物繊維
食塩相当量
エネルギー たんぱく質 脂質 炭水化物 糖質 食物繊維 食塩相当量