グリルチキンのペイザンヌサラダ
材料
作り方
- ジップ付き袋に鶏肉を入れ、塩、こしょうをふってもみ込むみ、230度に温めたオーブンで15分ほど焼き、粗熱を取ってから食べやすい大きさに切る
- リーフレタス、ルッコラは食べやすい大きさにちぎり、ケールは千切りに、アボカドはくし形に切り、紫たまねぎは輪切り、にんじんはせん切り、マッシュルームはスライスする
- フライパンに油をしき、目玉焼きを焼く
- 器に全ての食材を彩りよく盛り、目玉焼きを添え、キユーピー ペイザンヌサラダ ドレッシングをかける
栄養成分（1人前あたり）
| エネルギー | たんぱく質 | 脂質 |
|---|---|---|
| 炭水化物 | 糖質 | 食物繊維 |
| 食塩相当量 | ||
| エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 糖質 | 食物繊維 | 食塩相当量 |
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