秋の焼きオムサラダ 和風山椒ソース
提供：キユーピー㈱
- 業態
- スーパー・惣菜・弁当・テイクアウト / 洋食 / 専門店 / 居酒屋 / 喫茶・カフェ・スイーツ
- ジャンル
- 洋食
- 料理区分
- 副菜
- 調理方法
- オーブン / のせる・はさむ
- 調理時間
- 30分以内
- 参考メニュー原価
- 季節
- 秋
- 紹介文
- 秋味満載のオムレツサラダは山椒入りの和風ドレッシングが美味。
ベースのごぼうサラダも効いています。
材料
| 商品名 | 分量 |
|---|---|
|
キユーピー㈱ ＱＰのサラダ 大地のはぐくみごぼうサラダ １ＫＧ |
100g |
|
キユーピー㈱ ＳＭ とろっと名人 ひらけオムレツ １２０Ｇ |
1個・120g |
| ほうれん草（ゆで）（ほうれん草） | 3cm幅・180g |
| ブロッコリー（ゆで・小房分け）（ブロッコリー・カリフラワー） | A 60g |
| さつまいも（ゆで・輪切り）（その他野菜） | A 80g |
| マッシュルーム（ブラウン・厚めスライス）（マッシュルーム） | A 40g |
| ぎんなん（ゆで）（銀杏） | A 30g |
|
キユーピー㈱ ＱＰ 具沢山ドレッシング和風 １Ｌ |
B 60g |
| さんしょう（刻み）（山椒） | B 2g |
作り方
- 耐熱容器にほうれん草を広げ、中央にキユーピーのサラダ 大地のはぐくみごぼうのサラダを敷いてスノーマン とろっと名人 ひらけオムレツをのせる。
- オムレツの周囲に［Ａ］を彩りよく盛り合わせ、２２０℃のオーブンで約１０分焼く。
- 合わせた［Ｂ］を別添する。
栄養成分（1人前あたり）
| エネルギー | たんぱく質 | 脂質 |
|---|---|---|
| 炭水化物 | 糖質 | 食物繊維 |
| 食塩相当量 | ||
| エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 糖質 | 食物繊維 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|