ミルクプディング アロエ＆ブルーベリー
材料
| 商品名 | 分量 |
|---|---|
|
はごろもフーズ㈱ はごろも 甘みあっさりアロエダイスカット １．５ＫＧ |
160g |
| 小麦粉（または片栗粉）（片栗粉） | 20g |
| 牛乳（または豆乳）（乳性飲料） | 250g |
| チャービル（チャービル） | 適量 |
作り方
- 鍋に材料を入れ、ダマにならないように混ぜます。
- 中火にかけてゴムベラで混ぜながら加熱し、とろみがついたらツヤが出るまでさらに2分ほどごく弱火で練ります。
- ①をグラスに入れて1時間以上冷やし固め、ブルーベリー、アロエをトッピングし、お好みでチャービルを飾ります。
栄養成分（1人前あたり）
| エネルギー | たんぱく質 | 脂質 |
|---|---|---|
| 187kal | ||
| 炭水化物 | 糖質 | 食物繊維 |
| 食塩相当量 | ||
| エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 糖質 | 食物繊維 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 187kal |