九条葱と湯葉のあご柚子じゃこパスタ

提供:理研ビタミン㈱

  • 九条葱と湯葉のあご柚子じゃこパスタ
  • 九条葱と湯葉のあご柚子じゃこパスタ
  • 九条葱と湯葉のあご柚子じゃこパスタ
  • 九条葱と湯葉のあご柚子じゃこパスタ
業態
和食
ジャンル
和食
料理区分
麺類・パスタ
調理方法
茹でる
調理時間
15分以内
参考メニュー原価
季節
オールシーズン
紹介文
ゆでたパスタにあご柚子スープを絡めるだけで味付けが出来ます。
パスタを湯切りする際にゆで汁を少々残すと、
あご柚子スープが良く混ざり馴染みます。
オリーブ油にも合う和風パスタが簡単に出来ます。

材料

商品名 分量
あご柚子スープ(和風だし全般 3.0g
スパゲッティ(冷凍)(スパゲッティ全般 200g
九条ねぎ(ねぎ 10g
水菜(その他野菜 10g
干し湯葉(湯葉 3g
ちりめんじゃこ 10g

作り方

  1. ①水菜は食べやすい長さに切る。九条ねぎは斜めに切る。
  2. ②スパゲッティをゆでる。ゆで上げ直前に湯葉を加えて一緒に水気を切る。
  3. ③ボウルに②を入れ、あご柚子スープをふりかけて混ぜる。混ざったらオリーブ油を加えて軽く和える。
  4. ④器に③を盛り、①をのせ、じゃこを散らす。

栄養成分(1人前あたり)

エネルギー たんぱく質 脂質
炭水化物 糖質 食物繊維
食塩相当量
エネルギー たんぱく質 脂質 炭水化物 糖質 食物繊維 食塩相当量