キーマカレー＆ジャンバラヤプレート
提供：ハウス食品㈱
- 業態
- スーパー・惣菜・弁当・テイクアウト / 専門店 / ホテル・旅館・宴会場 / 給食・病院・介護施設 / 喫茶・カフェ・スイーツ
- ジャンル
- カレー
- 料理区分
- ご飯もの・丼
- 調理方法
- のせる・はさむ / 炊く
- 調理時間
- 30分以内
- 参考メニュー原価
- 季節
- オールシーズン
- 紹介文
- 「生野菜と食べるベジキーマカレー」は、生野菜との相性も良く、温めなくてもお召し上がりいただけます。
材料
作り方
- ①米を洗い、約30分浸水させる。
- ②炊飯器に★と①を入れ、炊飯する。
- ③炊きあがったら、全体を混ぜ合わせる。
- ④容器にジャンバラヤを盛り、手前に「ハウス 生野菜と食べるベジキーマカレー」をかける。
- ⑤生野菜と目玉焼きを添え、パセリを振る。
栄養成分（1人前あたり）
| エネルギー | たんぱく質 | 脂質 |
|---|---|---|
| 炭水化物 | 糖質 | 食物繊維 |
| 食塩相当量 | ||
| エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 糖質 | 食物繊維 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|