イタリアントマトソースかつ丼
提供：三菱食品㈱加食グループ
- 業態
- スーパー・惣菜・弁当・テイクアウト / 洋食 / 居酒屋
- ジャンル
- 洋食
- 料理区分
- ご飯もの・丼
- 調理方法
- レンジ / 炒める / 和える・漬ける
- 調理時間
- 15分以内
- 参考メニュー原価
- 季節
- 冬 / オールシーズン
- 紹介文
- トマトソースで彩りが良く、栄養バランスもバッチリ。冷めても美味しいのでテイクアウトにも◎！
材料
作り方
- ボウルにAを入れ、混ぜ合わせる。
- フライパンにバターの半量を入れて溶かし、①を入れてスクランブルエッグを作る。
- フライパンに残りのバターを入れて溶かし、ご飯を入れ軽く炒める。
- とんかつ(市販)は500ｗの電子レンジで温め、食べやすい大きさに切る。
- 器に②、③、④を盛り付けてトマトソースをかけ、バジルを添える。
栄養成分（1人前あたり）
| エネルギー | たんぱく質 | 脂質 |
|---|---|---|
| 炭水化物 | 糖質 | 食物繊維 |
| 食塩相当量 | ||
| エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 糖質 | 食物繊維 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|