味玉のブラックペッパーおにぎり
材料
作り方
- 白飯に『ブラックペッパーライス～ガーリック香る』を混ぜる。
- 丸いおにぎりを作り、真ん中に味付たまごをのせて、焼き海苔で巻く。
栄養成分（1人前あたり）
| エネルギー | たんぱく質 | 脂質 |
|---|---|---|
| 225kal | 6g | 3.4g |
| 炭水化物 | 糖質 | 食物繊維 |
| 40.1g | ||
| 食塩相当量 | ||
| 1.7kal |
| エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 糖質 | 食物繊維 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 225kal | 6g | 3.4g | 40.1g | 1.7kal |
| エネルギー | たんぱく質 | 脂質 |
|---|---|---|
| 225kal | 6g | 3.4g |
| 炭水化物 | 糖質 | 食物繊維 |
| 40.1g | ||
| 食塩相当量 | ||
| 1.7kal |
| エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 糖質 | 食物繊維 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 225kal | 6g | 3.4g | 40.1g | 1.7kal |