厚揚げと彩り野菜の和風あんかけ
提供：カゴメ㈱
- 業態
- 和食 / スーパー・惣菜・弁当・テイクアウト / ホテル・旅館・宴会場
- ジャンル
- 和食
- 料理区分
- 副菜
- 調理方法
- 焼く / のせる・はさむ
- 調理時間
- 30分以内
- 参考メニュー原価
- 季節
- オールシーズン
- 紹介文
- 自然解凍で使える5種のグリル野菜とあんを合わせておくだけ！
彩りの良いメニューに仕上がります。
材料
| 商品名 | 分量 |
|---|---|
|
カゴメ㈱ 自然解凍で使える サイコロカット５種ミックス １ｋｇ／１０ |
30g |
| 和風あんかけ | 30g |
| 厚揚げ | 1枚 |
作り方
- 「自然解凍で使える サイコロカット5種ミックス」とあんを混ぜ合わせる。
- 焼いた厚揚げに①をかける。
栄養成分（1人前あたり）
| エネルギー | たんぱく質 | 脂質 |
|---|---|---|
| 炭水化物 | 糖質 | 食物繊維 |
| 食塩相当量 | ||
| エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 糖質 | 食物繊維 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|