豚しゃぶと大根おろしの梅風味パスタ
材料
作り方
- 豚肉を茹で、ざるにあげて冷ます。
- 塩(分量外)を加えた熱湯でスパゲッティを茹で、冷水にとり、水気をしっかり切る。
- ルッコラはざく切り、みょうがは千切りにし、大根おろしはざるにあげて軽く水気を切る。
- 器にスパゲッティを盛り、豚肉、大根おろし、ルッコラ、みょうがをのせて、合わせた【A】とめんつゆをかける。
栄養成分（1人前あたり）
| エネルギー | たんぱく質 | 脂質 |
|---|---|---|
| 炭水化物 | 糖質 | 食物繊維 |
| 食塩相当量 | ||
| エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 糖質 | 食物繊維 | 食塩相当量 |
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