お手軽!鶏肉とカシューナッツ炒め
材料
商品名 | 分量 |
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ケンコーマヨネーズ㈱ タイスタイルトムヤムソース |
60g |
鶏肉(もも)(一口大)(鶏肉) | 250g |
たまねぎ(薄切り)(たまねぎ) | 30g |
ピーマン(乱切り)(ピーマン) | 25g |
カシューナッツ(その他種実) | 60g |
塩(海塩) | 少々 |
こしょう(こしょう) | 少々 |
サラダ油(調合サラダ油) | 適量 |
作り方
- フライパンにサラダ油を入れ、塩・こしょうで下味をつけた鶏肉を炒める。
- たまねぎ、ピーマン、カシューナッツを順に加えて炒める。
- 火を止めて、タイスタイルトムヤムソースを加えて絡め、器に盛り付ける。
栄養成分(1人前あたり)
エネルギー | たんぱく質 | 脂質 |
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炭水化物 | 糖質 | 食物繊維 |
食塩相当量 | ||
エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 糖質 | 食物繊維 | 食塩相当量 |
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