お手軽!鶏肉とカシューナッツ炒め
材料
| 商品名 | 分量 | 
|---|---|
| ケンコーマヨネーズ㈱ タイスタイルトムヤムソース | 60g | 
| 鶏肉(もも)(一口大)(鶏肉) | 250g | 
| たまねぎ(薄切り)(たまねぎ) | 30g | 
| ピーマン(乱切り)(ピーマン) | 25g | 
| カシューナッツ(その他種実) | 60g | 
| 塩(海塩) | 少々 | 
| こしょう(こしょう) | 少々 | 
| サラダ油(調合サラダ油) | 適量 | 
作り方
- フライパンにサラダ油を入れ、塩・こしょうで下味をつけた鶏肉を炒める。
- たまねぎ、ピーマン、カシューナッツを順に加えて炒める。
- 火を止めて、タイスタイルトムヤムソースを加えて絡め、器に盛り付ける。
栄養成分(1人前あたり)
| エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 
|---|---|---|
| 炭水化物 | 糖質 | 食物繊維 | 
| 食塩相当量 | ||
| エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 糖質 | 食物繊維 | 食塩相当量 | 
|---|---|---|---|---|---|---|



 
                                                                                                