生春巻き
材料
| 商品名 | 分量 |
|---|---|
| ＜えびの生春巻き(写真手前)＞ | |
| ライスペーパー（ライスペーパー） | 1枚 |
| むきえび（えび） | 30g |
| グリーンリーフ（その他野菜） | 20g |
| にら(1/2切り)（にら） | 5g |
| ビーフン（ビーフン） | 25g |
| 蒸し鶏(ほぐす)（チキン蒸し） | 30g |
| ＜サーモンの生春巻き(写真奥)＞ | |
| ライスペーパー（ライスペーパー） | 1枚 |
| スモークサーモン（サーモン） | 30g |
| グリーンリーフ（その他野菜） | 20g |
| にら(1/2切り)（にら） | 5g |
| ビーフン（ビーフン） | 25g |
| 蒸し鶏(ほぐす)（チキン蒸し） | 30g |
| ＜つけだれ＞ | |
|
ケンコーマヨネーズ㈱ ケンコー クッキングソース スィートチリＬＢ １．２ |
40g |
作り方
- ライスペーパーを水で戻し、ゆでたむきえび、スモークサーモンをそれぞれに並べる。
- グリーンリーフを敷き、にら、ゆでたビーフン、蒸し鶏をのせて巻く。
- 器にクッキングソース スイートチリを入れて添える。
栄養成分（1人前あたり）
| エネルギー | たんぱく質 | 脂質 |
|---|---|---|
| 炭水化物 | 糖質 | 食物繊維 |
| 食塩相当量 | ||
| エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 糖質 | 食物繊維 | 食塩相当量 |
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