アジアンサラダ
材料
| 商品名 | 分量 |
|---|---|
|
ケンコーマヨネーズ㈱ のせるだけ ガパオ 160g |
80g |
| セロリ(斜め薄切り)(その他野菜) | 15g |
| 紫たまねぎ(薄切り)(たまねぎ) | 10g |
| パクチー(一口大)(その他香辛料) | 5g |
| キャベツ(一口大)(その他野菜) | 40g |
| ピーナッツ(粗砕き)(その他種実) | 少々 |
| レモン(くし形切り)(レモン) | 1切れ |
作り方
- 皿にキャベツを盛り付ける。
- のせるだけガパオ、セロリ、紫たまねぎ、パクチーをさっくり混ぜ合わせ、①の上にのせる。
- ピーナッツ、レモンをトッピングする。
栄養成分(1人前あたり)
| エネルギー | たんぱく質 | 脂質 |
|---|---|---|
| 炭水化物 | 糖質 | 食物繊維 |
| 食塩相当量 | ||
| エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 糖質 | 食物繊維 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|


