春キャベツとたらこのパスタ
材料
作り方
- 春キャベツは芯を切り、ざく切りにする。たらこは中身を出しておく。
- やわらかくしたバターをボウルに入れ、たらこ、マヨネーズ、レモン汁を加えて和える。
- 鍋に塩(分量外)を入れた湯をたっぷり沸かし、スパゲッティを茹でる。途中で春キャベツを加え一緒に茹でる。
- 器に盛り、刻みのりをふる。
栄養成分（1人前あたり）
| エネルギー | たんぱく質 | 脂質 |
|---|---|---|
| 炭水化物 | 糖質 | 食物繊維 |
| 食塩相当量 | ||
| エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 糖質 | 食物繊維 | 食塩相当量 |
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| エネルギー | たんぱく質 | 脂質 |
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| 炭水化物 | 糖質 | 食物繊維 |
| 食塩相当量 | ||
| エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 糖質 | 食物繊維 | 食塩相当量 |
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