ピリ辛おつまみナポリタン
材料
作り方
- ペンネを茹でる
- たまねぎ・チョリソ(斜め薄切り)・ピーマンをフライパンで炒め、 洋食店のケチャップを加える。
- ペンネを加え、タバスコを合わせて完成。
栄養成分(1人前あたり)
エネルギー | たんぱく質 | 脂質 |
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炭水化物 | 糖質 | 食物繊維 |
食塩相当量 | ||
エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 糖質 | 食物繊維 | 食塩相当量 |
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エネルギー | たんぱく質 | 脂質 |
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炭水化物 | 糖質 | 食物繊維 |
食塩相当量 | ||
エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 糖質 | 食物繊維 | 食塩相当量 |
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