焼き鯖ときたあかりのポテトサラダ
材料
作り方
- ボウルに「十勝ポテトサラダ」きたあかり、Aを入れて混ぜ合わせる。
- 器に①盛り、小ねぎを散らす。
- ※さば以外に、あじ、ほっけなどでも代替いただけます。
栄養成分(1人前あたり)
エネルギー | たんぱく質 | 脂質 |
---|---|---|
234kal | 6.4g | 14.5g |
炭水化物 | 糖質 | 食物繊維 |
22.1g | 1.1g | |
食塩相当量 | ||
1.9kal |
エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 糖質 | 食物繊維 | 食塩相当量 |
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234kal | 6.4g | 14.5g | 22.1g | 1.1g | 1.9kal |