黒胡椒香る山芋とエリンギの豚バラ巻
材料
作り方
- エリンギは石突をおとし縦に4等分にする(大きいときは長さを半分いカットする)。長いもは5cmくらいの拍子切りにする。
- 豚肉を、エリンギもしくは長いもに巻きつけ、油を熱したフライパンで焼く。豚肉の色が変わり火が通ったら、キユーピー 具沢山ドレッシング黒胡椒を入れて絡めるように炒める。
- ②と、ざく切りにしたホワイトセロリ・ななめ薄切りにしたにんじんをお皿に盛り付ける。
栄養成分(1人前あたり)
エネルギー | たんぱく質 | 脂質 |
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炭水化物 | 糖質 | 食物繊維 |
食塩相当量 | ||
エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 糖質 | 食物繊維 | 食塩相当量 |
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