山椒レモン香る 冷し中華
材料
| 商品名 | 分量 |
|---|---|
|
富士食品工業㈱ 富士 アジアンソース 山椒レモン １１１０Ｇ |
25cc（30g） |
|
富士食品工業㈱ 富士 冷し中華スープの素（甘口） １．８Ｌ（季節商品） |
30cc（36.6g） |
| 冷水 | 30cc |
| 中華麺（中華麺） | １玉 |
| 蒸し鶏（鶏肉） | 35g |
| トマト（くし形切り）（トマト） | 40g |
| 水菜（5cmカット）（その他野菜） | 10g |
| 白髪ねぎ（ねぎ） | 8g |
作り方
- アジアンソース 山椒レモン、冷し中華スープ 甘口、冷水を合わせスープを作り、冷蔵庫で冷やす。
- 中華麺を茹でて冷水で締め、水気を切る。
- 器に②を盛り、蒸し鶏、トマト、水菜、白髪ねぎをのせ、①をかける。
栄養成分（1人前あたり）
| エネルギー | たんぱく質 | 脂質 |
|---|---|---|
| 炭水化物 | 糖質 | 食物繊維 |
| 食塩相当量 | ||
| エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 糖質 | 食物繊維 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|