生ピーマンのとりそぼろ添え
材料
| 商品名 | 分量 |
|---|---|
|
㈱ホテイフーズコーポレーション とりそぼろ R1kg |
160g |
| ピーマン（ピーマン） | 4個 |
作り方
- ピーマンは縦半分に切り、ヘタ・種・ワタを取り除く。※氷水に長時間漬けておくと、えぐみ・青臭さを抑え、パリパリ感も増します
- 「とりそぼろ」とともにお皿に盛り付ける。
栄養成分（1人前あたり）
| エネルギー | たんぱく質 | 脂質 |
|---|---|---|
| 炭水化物 | 糖質 | 食物繊維 |
| 食塩相当量 | ||
| エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 糖質 | 食物繊維 | 食塩相当量 |
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