ワンポットパスタ
材料
| 商品名 | 分量 |
|---|---|
|
三菱食品㈱ バリラ スパゲッティNo5（1.78mm） 5kg |
160g |
| 合挽き肉（その他畜肉） | 200g |
| 玉ねぎ（たまねぎ） | 1/4個 |
| にんにく（ニンニク） | 1片 |
| パルメザンチーズ（パルメザンチーズ） | 大さじ1/2 |
| パセリ（パセリ） | 適量 |
|
三菱食品㈱ バリラ バジルのトマトソース 400g |
100g |
| ※トマトケチャップ（ケチャップ） | 大さじ1 |
| ※ウスターソース（ウスターソース） | 大さじ1 |
| ※オリーブ油（ピュアオリーブオイル） | 大さじ1 |
| ※顆粒コンソメスープの素（コンソメ） | 小さじ1 |
作り方
- たまねぎ、にんにくをみじん切りにする
- 鍋に①と合挽き肉を半分敷き詰め、スパゲッティを半分に折って入れて残りの合挽き肉、※を入れてフタをして加熱する。
- 煮立ったら少し火を弱め、6分加熱する。
- フタをはずして全体を混ぜ、水分を飛ばしてパスタの硬さを確認し、少し芯を残して火を止めたら塩、こしょうで味をととのえて粉チーズ、パセリを散らす。
栄養成分（1人前あたり）
| エネルギー | たんぱく質 | 脂質 |
|---|---|---|
| 炭水化物 | 糖質 | 食物繊維 |
| 食塩相当量 | ||
| エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 糖質 | 食物繊維 | 食塩相当量 |
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