コールスロー納豆
提供:日東食品㈱
- 業態
- 洋食
- ジャンル
- 洋食
- 料理区分
- 副菜
- 調理方法
- 調理時間
- 15分以内
- 参考メニュー原価
- 季節
- オールシーズン
- 紹介文
材料
作り方
- キャベツ・人参を千切りにする。
- 千切りしたキャベツ・人参に塩(分量外)を振り塩もみする。
- 【A】の調味料を混ぜ合わせる。
- ③にキャベツ・人参を絞って水気を切ってから加えよく混ぜる。
- ④に納豆・ツナを加えて混ぜる。
- 器に高く盛り付ける。
栄養成分(1人前あたり)
エネルギー | たんぱく質 | 脂質 |
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炭水化物 | 糖質 | 食物繊維 |
食塩相当量 | ||
エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 糖質 | 食物繊維 | 食塩相当量 |
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