味噌香る和風ナポリタン「みそリタン」
材料
作り方
- パスタを茹でる（時間より1～2分程度早めに上げて バター（分量外）をからめておく）
- 熱したフライパンに、スライスした玉ねぎ、 にんじん、半分に切ったソーセージを入れて炒め、 しんなりしたら輪切りにしたピーマンを入れる
- 料理店（白）、ケチャップ、液体塩こうじを 混ぜ合わせ③に入れる
- ③に①のパスタを入れて軽く炒める
- 皿に盛り付け、お好みでパセリと胡椒をふる
栄養成分（1人前あたり）
| エネルギー | たんぱく質 | 脂質 |
|---|---|---|
| 炭水化物 | 糖質 | 食物繊維 |
| 食塩相当量 | ||
| エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 糖質 | 食物繊維 | 食塩相当量 |
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