大根とハムの太白胡麻油和え
材料
作り方
- 大根は皮をむいていちょう切りに、ハムも同様にいちょう切りにする。
- ポリ袋に①を入れ、太白胡麻油、★を加えてさっと和え、味がなじむまで冷蔵庫の中に入れておく。
- 器に盛る。あらびき胡椒をかける。
栄養成分（1人前あたり）
| エネルギー | たんぱく質 | 脂質 |
|---|---|---|
| 炭水化物 | 糖質 | 食物繊維 |
| 食塩相当量 | ||
| エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 糖質 | 食物繊維 | 食塩相当量 |
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| エネルギー | たんぱく質 | 脂質 |
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| 炭水化物 | 糖質 | 食物繊維 |
| 食塩相当量 | ||
| エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 糖質 | 食物繊維 | 食塩相当量 |
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